Selain mempengaruhi perilaku dan semangat, kesehatan mental yang terganggu ternyata bisa ditunjukkan lewat fisik. Salah satunya gangguan lambung. Jika gangguan lambung yang tidak kunjung sembuh, patut dicurigai adanya gangguan kesehatan mental. Hal ini diungkapkan oleh dokter spesialis jiwa dari RS Nirmala Suri, dr. Taufik Ismail, Sp.K.J.
Pada kasus yang ia temui, biasanya pasien beberapa kali datang ke dokter umum dengan keluhan asam lambung. Namun, setelah pasien mendapatkan berbagai penanganan, asam lambung tidak kunjung membaik. "Misalnya sudah periksa ke dokter umum beberapa kali, belum membaik. Kemudian sejawat penyakit sudah diobati beberapa bulan, belum membaik. Ini banyak yang dirujuk ke kami," katanya.
Tak Punya Sertifikat Guru Penggerak, Tidak Bisa Jadi Kepala Sekolah Bangkapos.com Kata Anies Baswedan Soal Tak Kunjung Diusung DPP PKB dan NasDem di Pilkada DKI Jakarta Wartakotalive.com Taufik melanjutkan biasanya orang dengan depresi memiliki keluhan fisik seperti gangguan lambung.
Karena itu ia pun mengimbau masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan fisik dan kejiwaan. "Bagi masyarakat semuanya, sering seringlah melakukan medical checkup . Tidak hanya kesehatan jiwa tapi juga kesehatan fisik. Itu penting," imbaunya. Selain itu, diharapkan setiap orang untuk memperhatikan perubahan perilaku anggota keluarganya.
Misalnya, ada perubahan jam tidur. Biasanya salah satu anggota keluarga rutin tidur pukul 21.00, tetapi tiba tiba berubah menjadi pukul 00.00. Atau pada anak anak yang biasanya beraktivitas aktif dan ceria, tetapi tiba tiba berubah menjadi murung dan mengurung diri di kamar. Jika ini terjadi, Taufik memberikan sedikit tips.
Taufik meminta orang tua tidak menodong anak dengan berbagai pertanyaan. Langkah awal yang bisa dilakukan orang tua atau kerabat adalah membuat diri mereka merasa aman dan nyaman. "Jalau langsung ditanya, 'Kamu kenapa, ada masalah apa,' biasanya malah menutup diri. Begitu buat nyaman, kita buat dia merasa dekat dengan kita setelah itu dia akan bercerita," katanya.
Artikel ini merupakan bagian dari KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
